牛皮癣在冬季，极易复发，传统中医认为，燥为冬之主气，人们只要稍不注意，就会有燥邪入侵，口干舌燥。此时，适当的喝些粥可以滋脾润胃，养阴清燥。而在粥中加一些梨、萝卜、芝麻等药食俱佳的食物，效果更好。

　　另外，西安华厦银屑病研究所专家表示，由于牛皮癣患者的特殊肝阴虚体质，其新陈代谢的功能要稍差一些，有时候，体内的毒素并不能及时的排除体外，长此以往，对牛皮癣的治疗也会产生影响。日常生活中应找方法帮助患者排毒。

　　牛皮癣患者应吃什么来排毒?

　　蜂蜜

　　常吃蜂蜜在排除牛皮癣患者体内毒素、通便的同时，对防治心血管疾病和神经衰弱等症也有一定效果。

　　苹果

　　苹果中的半乳糖荃酸有助于牛皮癣患者排毒；果胶则能避免食物在肠道内腐败产生毒素。

　　黑木耳

　　黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附力，可吸附残留在人体消化系统内的杂质，清洁牛皮癣患者的血液。

　　糙米

　　糙米是清洁大肠“管道工”，能吸掉牛皮癣患者体内许多淤积废物，通过肠道排除。

　　海带

　　海带具有预防白血病的作用。此外，对进入牛皮癣患者体内的有毒元素镉也有促排作用。

　　除了排毒以为，我们来一起看看征服牛皮癣还有哪些好招数。

　　征服牛皮癣有好招

　　1、石榴皮石榴皮与乌梅相同，味酸，有收敛、杀虫、止痒的作用，外用可治牛皮癣。

　　2、木鳖子又名马钱子，有毒，能通络，外用可治牛皮癣。

　　3、石榴皮软膏石榴皮粉15克，樟脑1克，石炭酸1克，凡士林100克，加少量石蜡油或石榴皮油(石榴皮1份，炒炭研细末，麻油三份调成稀糊状备用)外擦，每日2次。

　　4、木鳖子蛋黄油取木鳖子5枚，去皮，加少许陈醋，研成汁，洗净患处，先擦蛋黄油，然后敷木鳖子汁。

　　5、石榴皮油糊石榴皮适量，香油30毫升，石榴皮炒炭研末，加香油调成糊状，外涂患处，每日2次。

　　6、陈醋荸荠糊荸荠若干，洗净去皮，切成薄片浸入适量陈醋中，放在沙锅内文火煎熬，至荸荠片变硬时(约10分钟)取出，捣成糨糊状，外涂皮损处后，盖上塑料纸，用纱布绑好。每晚临睡前用药一次。

　　温馨提示：以上方法仅供参考，具体用法还须询问医生。